آموزش محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام در طول شبانه روز

در این مطلب از چوبین قصد داریم شما را با یک قابلیت خوب و کاربردی دیگر از اینستاگرام آشنا کنیم. قابلیتی که با استفاده از آن میتوانید میزان استفاده و آنلاین بودن در این شبکه اجتماعی را کاهش داده و از آسیب رسیدن به چشم و ستون فقرات خود جلوگیری کنید . در ادامه با ما و آموزش محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام در طول شبانه روز همراه باشید.

مطالب بیشتر:

پیدا کردن اکانت اینستاگرام با شماره تلفن

آموزش محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام در طول شبانه روز

• از بخش پروفایل ، 3 خط بالای صفحه را زده
• سپس از منو کشویی برنامه گزینه Settings را انتخاب کنید

• در تنظیمات اینستاگرام بخش Account را انتخاب کنید
• سپس گزینه Your Activity را زده

در این بخش میتوانید میانگین زمان آنلاین شدن و استفاده از اینستاگرام در طول یک هفته را مشاهده کنید (میزان استفاده ما 55 دقیقه در روز ) . برای تعیین یک زمان خاص و نمایش هشدار پس از اتمام کافیست :

• گزینه Set Daily reminder را زده
• سپس زمان مورد نظر را تعیین کرده و گزینه Set Reminder را انتخاب کنید

نکته : قابلیت بالا فقط برای هشدار دادن به شما پس از اتمام زمان تعیین شده میباشد و این به شما بستگی دارد که بتوانید مانع از استفاده دوباره از اینستاگرام شوید یا نه !؟